Carisia
Mijn naam is Carisia Bosman. In 1990 startte ik een praktijk in samenwerking met een diëtist en schreef een cursus specifiek gericht op mensen met overgewicht.
Waarom bewegen vrolijk maakt!
“Ik heb helemaal geen zin om te gaan bewegen. Ik zit liever op de bank.” Herkenbaar? Toch voel je je veel beter wanneer je...
Slaap je slank!
In BEP staan de 10 Gouden regels van BEP. Een daarvan is BEP is naar bed. Hoezo dat? Dat klinkt wel erg gemakkelijk ‘Slaap...
Hoe was uw vakantie? Goed aangekomen?!
Na de vakantie hebben veel mensen een probleem met de aangekomen kilo’s. Het was natuurlijk erg gezellig én vanwege de prachtige Hollandse zomer, vaak...
Bep kiest liever biologisch, puur en eerlijk!
Alweer een column van Carisia Bosman. bep gaat Biologisch!
Hebben jullie het ook gezien/gehoord op TV dat bij een grote supermarkt ‘puur en eerlijk’ een...
Carisia Bosman Biografie en Advies
Carisia Bosman kennen we van het '10 weken slankplan' en natuurlijk van het succesvolle 'BEP Dieet' Eigenlijk is BEP geen dieet maar een bewuste...
Slank de zomer in met BEP
Afslanken = Honger lijden???
Column door Carisia Bosman
Voel je je dus dubbel een ‘loser’ want jij hebt onweerstaanbare trek! Je geeft er aan toe en...
Column van BEP
Op deze pagina kun je een column lezen van Carisia Bosman, bekend van het 'Beter Eet Patroon'
Voor veel mensen staat afslanken gelijk aan honger...