Home Dieet en Afvallen Dieetboeken Handig: Het Calorieënboekje

Handig: Het Calorieënboekje

0
Handig: Het Calorieënboekje

Calorieën tellen kun je doen met onze calorieën teltabel maar je kunt ook het handige Calorieënboekje gebruiken.

Het Calorieënboekje, Kies bewust en Geniet bewust laat zien dat het makkelijk is om per dag, zonder dieet, 10% tot 20% aan calorieën te besparen. Dat betekent het verschil tussen aankomen of afvallen. Het biedt naast een complete calorieënlijst veel praktische tips en leuke informatie om een gezonde en bewuste keuze te maken bij het eten en drinken. Als je wilt weten wat je eet en ook wilt genieten is dit boekje (in zakformaat) een uitkomst!

Bestel dit boek bij bol·com

Het calorieënboekje
Het calorieënboekje
Oijen, J.P. van
Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!

bron: bol.com

Vorig artikel Breng structuur in je eetpatroon met een dieet schema en eetdagboek
Volgend artikel Het Dr. Oz Dieet
Al van jongs ben ik bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ik in balans ben. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, hormoontrainer, (dieet)psycholoog, orthomoleculair voedings- en supplement adviseur. De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen bij het creëren van een gezonde levensstijl. Ik zie het als een uitdaging om te bloggen voor kwalitatief hoogwaardige websites als vetvrij.com en maak gebruik van <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/" rel="noopener"><strong>wetenschappelijk studies en bronnen</strong></a> om mijn verhaal te onderbouwen. Heb je een vraag of suggesties naar aanleiding van mijn columns of reviews? Laat dan een reactie achter onderaan de pagina. Ik lees alles reacties en reageer indien wenselijk.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

We zoeken 5000 personen die gratis afslankproducten willen testen. Meld je aan.

Gratis Afslank

Producten Testen

15987