Mijn naam is Isabelle Blaes (1976) en ik heb verschillende opleidingen gevolgd op het gebied van coaching en gezond afvallen/leven (o.a. Mensgericht coachen, Gewichtsconsulent en de opleiding tot Leefstijlcoach bij de AVLEG). Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in wat een mens nodig heeft om zich goed te voelen, zowel mentaal als fysiek. Van die interesse heb ik mijn werk gemaakt.

Als leefstijlcoach heb ik sinds 2007 een eigen bedrijf: iBlaes. Daarnaast werk ik ook bij Visiom (een landelijk netwerk van Post-HBO gecertificeerde leefstijlcoaches).
Een leefstijlcoach helpt je om je snel weer energiek, gezond en zelfverzekerd te voelen. Je kan bij mij, of een andere leefstijlcoach, terecht wanneer je een van de volgende doelen wilt bereiken:

Over je gewicht en gezondheid: Rust krijgen in je eetgedrag om zo een gezond gewicht te bereiken.
Over je energie en zelfvertrouwen: Weten wat echt belangrijk voor je is en waar jij goed in bent zodat je energie en zelfvertrouwen krijgt van de dingen die je doet.
Over je stress en onrust: Je eigen stressstruikelblokken kennen en leren omgaan met die onrust zonder te vervallen in ongezonde gewoontes.

In mijn columns voor Vetvrij.com kan je lezen over wat je nodig hebt aan kennis en vaardigheden om gezond en gelukkig(er) te worden. Heb je vragen voor mij, dan kan je altijd het reactieformulier invullen.

Goede Voeding voor Kinderen

Kinderen hebben verkeerd voedingspatroon om goed te kunnen groeien Er missen steeds meer belangrijke voedingsstoffen in het menu van kinderen. Door trends als light producten,...

Maatje lichter Review en Ervaringen

'Probeer nu gratis uit' staat er op een grote knop op de website van Maatje Lichter. Volgens de fabrikant kun je deze afslankcapsules 30...

Intermittent fasting koolhydraatarm

Intermittent fasting is geen dieet, maar een verandering in je leefstijl waarbij je het aantal eetmomenten beperkt. Wat gebeurt als je intermittent fasting combineert...

Promagnetin

Promagnetin is een magnetische inlegzool. Het enige dat je hoeft te doen is deze in je schoenen of sloffen te doen en dan verdwijnen...

Knee Active Plus

Knieklachten komen niet alleen veel voor sporters, ook thuis kun je een ongelukkige beweging maken. Ook overbelasting kan zorgen voor klachten aan de knie....

Tarwe, Spelt of Glutenvrij, wat moet je eten?

Wat moet je eten? Tarwe, spelt of glutenvrij Moeilijk he?! Wat moet je nu eten, wel of geen brood? Gist of zuurdesem? Tarwe of spelt?...
Gezonde Groet,

Isabelle Blaes

Meer over mij en over wat ik doe kan je lezen op de volgende websites:

www.iblaes.nl
www.visiom.nl

REAGEER OP DIT BERICHT

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in