De zonnige zomermaanden komen eraan en je wilt er zeker slank en fit bij lopen op het strand. De 60 dagen afslank challenge belooft je hierbij te helpen. Maar wat houdt dit dieet nou eigenlijk in? Ook benieuwd naar? Lees hieronder ons review.
Op de 60 dagen afslank challenge leer binnen 60 dagen gezonder eten. De challenge belooft dat alle maaltijden eenvoudig, gezond en lekker zijn. Dit maakt de challenge makkelijk vol te houden. Tijdens de challenge word je online begeleid door voedingsdeskundige Sabine Leijten. Sabine fungeert als een zogenaamde persoonlijke KoelkastCoach gedurende de 60 dagen. Zij is de bedenker van dit voedingsplan dat zij in haar eigen praktijk heeft geperfectioneerd. Daar heeft ze al meerdere personen begeleid om hun gewichtsdoelen te bereiken.
Wat zit er in het pakket?
Het pakket van de 60 dagen afslank challenge bestaat uit:
- 60 gezonde en makkelijke recepten.
- Meer dan 100 gezonde tips over voeding.
- Handig Kant-en-klare boodschappenlijstje.
- Elke dag ontvang je een motiverende email.
- 10 video’s met uitleg over voeding.
- BONUS Eboek “25 Gezonde Snacks”.
- BONUS Eboek “13 Regels Voor Een Gezonde Levensstijl”.
Voor wie is de 60 Dagen Afslank Challenge geschikt?
Zoals altijd is het raadzaam om eerst je huisarts te raadplegen alvorens je met een nieuw dieet begint. Dit geeft je een beter beeld van wat je lichaam aankan en welke richting je het beste op kan gaan.
Het 60 dagen afslank challenge is gebaseerd op het consumeren van gezonde voedingsitems. Het is daarom geschikt voor een ieder die op een gezonde manier zijn of haar gewichtsdoelen wilt bereiken.
Is de 60 Dagen Afslank Challenge effectief?
De challenge lijkt, dankzij de online begeleiding die je krijgt, een effectieve manier om gewicht te verliezen. Waar de meeste mensen die een dieet volgen falen is het behouden van de nodige motivatie. Zonder die motivatie haken ze meestal na enkele dagen gewoon af. Op de 60 dagen afslank challenge geeft Sabine Leijten de nodige begeleiding, tips en motivatie zodat jij de challenge afmaakt.
Daarnaast maakt de challenge je bewuster van gezonde voeding. Dit is een van de grootste voordelen van dit voedingsplan. Aan het eind van de 60 dagen heb je nieuwe gezonde eetgewoontes aangeleerd die je levenslang kan toepassen om op het juiste gewicht te blijven. Dus ook na de challenge-periode.
Wat kost de 60 Dagen Afslank Challenge?
De 60 dagen afslank challenge kost 147 euro, maar je kan hem ook vinden voor 127 euro. De challenge heeft een probeertermijn van 14 dagen. Als je binnen 14 dagen vindt dat dit niets voor je is, dan krijg je gewoon je geld retour. Er zijn geen strenge regels hieraan verbonden.
Voordelen van de 60 Dagen Afslank Challenge
- Elke dag een lekker ontbijt, middag- en avondmaal
- 60 uitgebreide maaltijden met gezonde en eenvoudig te volgen recepten
- Dit is geen dieet
- Je ervaart geen jojo-effect aan het einde van de challenge
- Het is makkelijk vol te houden dankzij de begeleiding die je krijgt
- Je hoeft geen abonnement af te sluiten
- Je hoeft dit voedingsplan niet met een sport te combineren
- Sabine geeft een 14 dagen probeer termijn
Nadelen van de 60 Dagen Afslank Challenge
- Binnen 14 dagen moet je al besluiten als je tevreden bent met dit pakket
- De duur van de challenge
- Te weinig nadruk op sport en fitness
Conclusie
De 60 dagen afslankplan is een goede ondersteuning voor personen die op een gezonde manier willen afslanken. Vergeet echter niet om je dan daadwerkelijk aan dit plan te houden. Het is geen wondermiddel waarmee je zonder inzet of motivatie je doelen zal bereiken. Het vergt wel wat van je.
Indien je bereid bent om je echt in te zetten om die gestelde gewichtsdoelen op een verantwoorde manier te bereiken, dan is dit plan precies wat je nodig hebt. Hij is makkelijk vol te houden en je kan er na de 60 dagen gewoon mee verder.
Gezonde Groeten,
