Test hier online jouw BMI. Instructies: stel met behulp van de schuifbalkjes je gewicht en lengte in om je Body Mass Index te bepalen. Lees uitgebreide informatie over BMI
[kml_flashembed movie=”https://vetvrij.kinsta.cloud/swf/vetvrij-bmi.swf” height=”400″ width=”600″ /]
BMI staat voor Body Mass Index. Met dit instrument meten artsen het lichaamsgewicht en de gezondheidsrisico´s.
Wat zegt de Body Mass Index?
Een BMI onder 20 wil zeggen: Ondergewicht
Een BMI tssen 20 en 25 wil zeggen: Gewenst gezond gewicht
Een BMI tussen 25 en 30 wil zeggen: Overgewicht
Een BMI boven 30 wil zeggen: Obesitas
Als je BMI te hoog is, heb je meer risico op het ontwikkelen van hartziekten, galstelen, hoge bloeddruk, suikerziekte. Dit risico wordt nog groter als je BMI boven de 30 zit.
Mocht je BMI te hoog zijn en weet je niet wat je hier aan kunt doen, raadpleeg dan je huisarts of een diëtiste.
Meer informatie over de Body Mass Index
Mocht je meer over BMI willen lezen dan kun je hier terecht.
zie je op deze pagina geen BMI meter volg dan deze instructies.
