Woensdag 18 maart heeft in het Olympisch stadion in Amsterdam een trotse Mathijs Vrieze het eerste exemplaar van zijn
nieuwe boek in ontvangst genomen. Niemand minder dan Henkjan Smits had de eer om Mathijs zijn boek met de titel ‘Lekker en gezond koken met Mathijs‘ te overhandigen. Dit is alweer de tweede titel van de gezonde kookgoeroe uit Noord Holland. Na het succes van ‘Lekker eten en gezonder afvallen‘ is ook zijn nieuwe titel nu al een geweldig succes.
Verassing
De uitgeverij van Mathijs, HaMa Publishing had een verassing. Zijn uitgever Harry van Gent liet weten dat er al 50.000 exemplaren van het nieuwe boek zijn besteld! Er is meteen besloten om nog 50.000 boeken te laten drukken. ‘Lekker en gezond koken met Mathijs‘ zal vanaf morgen in de boekhandel liggen maar is binnenkort ook in vier grote landelijke supermarktketens te vinden.
Verborgen talenten van Matijs
Na deze officiële zaken verzorgde Edsilia Rombley een spetterend mini concert. Mathijs liet op de swingende beat van Edsilia zien dat hij niet alleen de kookkunst goed onder de knie heeft.
Bekijk hier alle foto’s van de boekpresentatie van Mathijs.
tekst en foto’s: vetvrij.kinsta.cloud
Mathijs Vrieze – Lekker en gezond koken met Mathijs
Een gezellig lifestyle kookboek met meer dan 100 gezonde recepten, workshops, afslanktips en eetweetjes.
Na mijn bestseller ‘Lekker eten en gezonder afvallen’ werd het tijd voor een lekker vervolg met de focus op gezond koken. Ik laat je zien dat gezond eten heel lekker kan zijn. In dit boek maak je een keuze uit meer dan 100 recepten, met prachtige foto’s. Onderverdeeld in de rubrieken voorgerechten, soepen, broodjes, salades, vis, vlees, gevogelte, vegetarisch, pasta, rijst, sausen dressings en desserts. Door de 10 workshops in dit boek krijg je feeling met koken en maak je in een handomdraai de lekkerste gerechten klaar.
Deze gerechten passen binnen een verantwoord voedingspatroon door de 
samenstelling en het evenwicht in de receptuur in combinatie met de bereidingswijze. Alle recepten zijn voorzien van een uitgebreide voedingswaardetabel. De recepten zijn ook te combineren met de weekmenu’s uit mijn eerste boek. Hierdoor zul je op basis van 80% van de dagelijks aanbevolen kilocalorieën ongeveer 2 kilo per maand afvallen.
Met dit boek wil ik je inspireren in de keuken en hopelijk werkt mijn passie aanstekelijk! Het plezier dat gezond koken mij dagelijks brengt wil ik graag delen met anderen. In dit boek staan ook enkele lekkere recepten welke ik tijdens mijn tv programma’s “Eten & Daten” en “Puur Smaak” op RTL4 heb gekookt.
Verschijningsdatum : 17 maart 2009
Uitvoering : Hardcover
Aantal pagina’s: 192
Afmeting: ca. 233x23x233 mm
Gewicht: ca. 995 gram.
ISBN : 978 9081 30 24 32
Uitgever : Hama Publishing B.V.
Verkoopprijs : € 18,95
Bestel de boeken van Mathijs bij bol.com
Lekker eten en gezonder afvallen
Mathijs Vrieze
Lekker en gezond koken met Mathijs
Mathijs Vrieze
Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!
Praat met ons mee
Heb je ervaring met de Mathijs Vrieze methode? Vragen of suggesties? dan kun je hier met ons meepraten. Of discussieer mee op ons forum met echte Mathijs fans!
Filmpje
Bekijk hier onder een filmpje van de boekpresentatie in Amsterdam.
