Weivasten lijkt is een combinatie van verschillende andere vormen van vaste, namelijk sapvasten, melkvasten en broodvasten. Je kunt deze kuur één tot twee weken doen.
Wei, een melkextract dat overblijft bij de productie van kaas, zit boordevol nuttige eiwitten, vitamine A, B1, B2 en B13, melksuiker en mineralen. Dat maakt het tot een geschikt ontgiftingsproduct. Per dag drink je één tot anderhalve liter wei, eventueel aangevuld met verse vruchtensappen, bronwater of kruidenthee.
Bestel dit boek bij bol·com
Sapvasten en ontgifting
S. Meyerowitz
Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!
Wat is jouw ervaring met dit dieet? Discussieer hier met ons mee of lees hier alle reacties. Reageren kan ook anoniem!
Hartelijk dank voor je bijdrage!
