Het Dukandieet wordt alsmaar populairder, en dat heeft zo zijn redenen! De recepten van het dukan dieet voelen helemaal niet aan als een 
streng eetregime, waarbij u verplicht wordt calorieën of punten te tellen. Het Dukandieet is makkelijk vol te houden en werkt erg effectief. Met lekkere gerechten zul je in een mum van tijd afvallen volgens Dr. Dukan.
Gratis Kennismaking met het Dukan Dieet
Speciaal voor bezoekers van vetvrij.kinsta.cloud is er het Dukan E-boek. Door dit boek kun je kosteloos kennis maken met de recepten van het Dr. Dukan Gezonde Voeding Dieet. In dit E-Boek staan heerlijke recepten die slechts een voorproefje zijn op de complete versie. Wil je het gratis kennis maken met het Dukan Dieet? Vul dan dit aanvraagformulier in en je ontvangt het E-Book met heerlijke recepten gratis per mail. Om een indruk te krijgen van de recepten kun je ook deze receptenpagina bezoeken.
Gratis Dukan E-Book
Voor sommigen lijkt het Dukandieet erg eentonig en saai – en dat is het helemaal niet. Speciaal voor deze mensen, en ook voor diegenen die niet weten van welk hout pijlen te maken, heb ik deze Dukanrecepten voor verzameld. Acht heerlijke en voedzame gerechten, tezamen met vier sausjes (bereid op Dukan-wijze!) die bij ieder Dukan gerecht gebruikt kan worden als sausje of dip. In het E-Book staat een tabel zodat je in één oogopslag kan zien in welke fase van het Dukandieet de gerecht gegeten kunnen worden. klik hier en download het gratis Dr. Dukan E-Book.
Download nu het Gratis Dukan Bonusrapport
Wil je het gratis kennis maken met de methode van Dr. Dukan, en ben je benieuwd naar de recepten? Vul dan dit aanvraagformulier in en je ontvangt het E-Book vandaag nog per mail.
Ervaring met het Dukan Dieet
Wil je meer weten over het Dukan Dieet, lees dan dit artikel. Heb je ervaring met het Dukan Dieet? deel deze dan hier met anderen of lees hier de reacties van andere bezoekers.
Nog meer Gratis Recepten
Wil je nog meer gratis recepten? Download dan het Gratis Recepten E-Book met 20 lekkere verantwoorde recepten.
Bestel het Dukan Dieetboek bij bol·com
Het Dukan Dieetboek niet alleen als E-Book leverbaar maar ook als (papieren) boek te bestellen bij bol·com
Dukan,dieet, Het
Dr. Pierre Dukan
Vandaag voor 17.00 besteld, morgen in huis!
In het boek van Dr. Dukan wordt het volgende uitgelegd:
- afvallen in 4 simpele fases
- gemiddeld 4-5 kilo gewichtsverlies in de eerste 10 dagen, daarna 1 kilo per week
- een lijst van 100 voedingsmiddelen die altijd en onbeperkt gegeten mogen worden
- gebaseerd op jarenlange, medische ervaringen
- meer dan 2,5 miljoen exemplaren verkocht in Frankrijk
Het Dukan dieet is goed vol te houden. Het is gebaseerd op de Franse keuken en biedt dus culinair aantrekkelijke maaltijden. Het is prima in te passen in de Nederlandse en Belgische eetcultuur: lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn.
Geleidelijk afvallen zorgt voor een langdurig resultaat!
