Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin

Sonja Bakker is Nederlands bekendste voedingconsulente en schrijfster van een aantal bestsellers waarin ze een effectief programma aanbiedt om af te vallen.

Door het succes van ‘Bereik je ideale gewicht!’ (2005), ‘Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners!’ (2006) en ‘Bereik en behoud je ideale gewicht!’ (2006) hebben honderdduizenden mensen met overgewicht de weg gevonden naar een gezonder leven. Vooral door de praktische weekmenu’s en tips is de methode Sonja Bakker makkelijk toe te passen en daardoor zo populair.

In deze nieuwe uitgave ‘Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin!’ is nog een extra stimulans toegevoegd. Door met het hele gezin het dieet te volgen, werken zowel vader, moeder als de kinderen gezamenlijk aan hun overgewicht en kunnen ze elkaar ook motiveren om op gewicht te blijven. Daarnaast is samen de maaltijden gebruiken ook gezellig en bevordert het de sfeer in huis.

In dit boek is het beste uit ‘Bereik je ideale gewicht!’ en ‘Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners!’ samengevoegd tot een handleiding voor een gezonder gezin.

Gun uw hele gezin een beter, actiever en gezonder leven met ‘Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin!’.

Het boek “Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin” is onder andere te koop bij drogistrijketen Kruidvat.

Bestel de boeken van Sonja Bakker bij bol.com

Bereik je ideale gewicht !
Sonja Bakker