Het C9 programma van Forever F.I.T is volgens de fabrikant een cleansingprogramma waarin je, volgens de fabrikant, een eerste stap zet naar een gezonder en fitter lichaam. Tijdens deze negen dagen eet je een dieet beperkt in calorieën en gebruik je supplementen en maaltijdvervangers van Forever F.I.T.
C9 Forever Burner Gratis Testen
Naast het onderzoek naar de ingrediënten, publiceren wij ook graag objectieve ervaringen bij onze productreviews. Daarom hebben we een testpanel opgericht. Voor C9 Forever zijn we op zoek naar 50 testpersonen die dit product gratis willen testen. Deelnemen is heel eenvoudig.
Nog 38 plaatsen beschikbaar
- Geef middels een reactie aan waarom jij C9 Forever graag wil testen;
- We sturen het product gratis naar je toe;
- Je gebruikt het product volgens de voorschriften;
- Je vult het evaluatieformulier in.
Wat is het C9 Forever Programma?
Het Forever F.I.T. C9 programma houdt het midden tussen een detox en dieetprogramma. Een kuur duurt negen dagen. Tijdens deze dagen eet je een dieet dat erg beperkt is in calorieën (tussen de 1000-1200 calorieën) en je neemt een groot aantal supplementen en maaltijdvervangers die je lichaam verder ondersteunen bij het afvallen.
Deze producten zijn gecombineerd in het C9 pakket. Belangrijkste onderdeel van dit pakket is een gel gemaakt van aloë vera. Verder krijg je onder andere capsules met garcinia cambogia, vezels, een vitaminepreparaat en een soort maaltijdvervanger. De producten zijn verkrijgbaar in meerdere smaken, zodat je zelf een smaak van je keuze kunt kiezen. Op papier is dit een combinatie van allerlei bewezen technieken om gewicht te verliezen.
Het C9 Programma van C9 Forever F.I.T. is een product van C9 Forever Living. Dit is een internationaal bedrijf met vertegenwoordigingen in 150 landen. De oorsprong van het bedrijf ligt in 1978 in Arizona, Amerika. De Nederlandse vertegenwoordiging is gevestigd in Baarn.
Voor wie is C9 Forever F.I.T C9 geschikt?
Als je zwanger bent, zwanger wilt worden of borstvoeding geeft, dan mag je geen van de programma’s van C9 Forever F.I.T. volgen. Als je onder behandeling staat van een arts voor bijvoorbeeld hartafwijkingen of diabetes, dan is het verstandig om eerst contact op te nemen met een arts.
Hoe effectief is C9 Forever F.I.T. C9?
Het belangrijkste ingrediënt van C9 Forever F.I.T. C9 is een drank op basis van aloë vera gel. Uit onderzoek is gebleken dat aloë vera een positieve invloed heeft op het gewicht bij muizen die een dieet met veel vet volgen (bron). Het is niet duidelijk wat de gevolgen zijn bij een dieet dat al laag is in calorieën.
Van de andere ingrediënten is alleen bekend dat het een klein stimulerend effect heeft op gewichtsverlies. Bij Garcinia Cambogia wordt dit in sommige studies aangetoond, bij anderen niet (bron). Chroompicolinaat kan er in sommige gevallen voor zorgen dat je minder calorieën inneemt (bron).
In het C9 programma combineer je deze supplementen met een dieet. Dit is uiteindelijk een soort crashdieet. Je eet gedurende een week lang maar 1000 calorieën per dag. Uit onderzoek is gebleken dat crash diëten vaak zinloos zijn. Het gewicht dat je kwijtraakt, zit er na het dieet relatief snel weer aan (bron). Daar komt nog bij dat crashdiëten vaak ongezond zijn.
Ervaringen van proefpersonen
Om het C9 programma van C9 Forever F.I.T. goed te kunnen testen, hebben we een test gehouden met acht proefpersonen. Vier mannen en vier vrouwen, allen met een te hoog BMI, hebben een kuur gedaan. Wij hebben de proefpersonen twee weken na de kuur nogmaals gewogen.
Onze proefpersonen waren in eerste instantie erg tevreden over het resultaat C9 programma, omdat het binnen een korte tijd leidde tot een gewichtsverlies van gemiddeld 2.2 kilo. Twee weken na het programma was het gewichtsverlies teruggelopen tot 0.9 kilo. Een van de proefpersonen was geïnspireerd door het programma en was zelf verder gegaan met het eten van gezondere maaltijden.
Wel was het zo dat ons testpanel het dieet erg zwaar vond. Het dieet duurt maar negen dagen, maar tijdens deze periode krijgt je lichaam behoorlijk wat voor de kiezen. Je krijgt verschillende supplementen en je eet een stuk minder dan normaal.
Wat kost het C9 Forever programma?
Het C9 programma van C9 Forever F.I.T. kost €127.35. Voor dat geld krijg je genoeg voor een kuur van negen dagen.
Alternatief voor C9 Forever
Het is goed om te weten dat er goede alternatieven voor C9 Forever Fit zijn. KetoX24 is een krachtig afslanksupplement en een bewezen methode van afslanken die al geruime tijd wordt gehanteerd. De kuur komt oorspronkelijk uit Amerika, waar het door een team van artsen en voedingswetenschappers is ontwikkelt.
Voor maximaal effect, start je met de Detoxkuur van 5 dagen. Zo start je schoon aan de Afslankkuur van 24 dagen! Het grote voordeel van deze kuur is dat je echt alleen vet verbrand en je spiermassa dus intact blijft. De prijs / kwaliteitverhouding van KetoX24 is met deze wetenschap beter dan C9 Forever. Meer informatie kun je vinden op de website van KetoX24.
Voordelen
De periode van negen dagen waarin je een compleet ander dieet volgt is goed te overzien. Natuurlijk kun je binnen deze negen dagen gelegenheden hebben waarbij het moeilijk is om je dieet vol te houden, maar je kunt de kuur eventueel om dingen heen plannen.
Nadelen
De kuur is relatief duur; je betaalt meer dan €120 voor een kuur van negen dagen. Daar komt dan nog bij dat je nog extra groenten en fruit moet kopen. Ook al bespaar je wel wat op de rest van je maaltijden, je bent nog altijd een dikke €100 kwijt voor een kuur van iets meer dan een week.
Verder is het lastig om een kuur te combineren met het eten voor andere gezinsleden. De andere gezinsleden krijgen waarschijnlijk te weinig calorieën binnen. Het is echt nodig dat zij hun eigen maaltijden eten. Dit geldt zeker als je kinderen hebt.
Een derde nadeel is dat je niets leert over de manier waarop je afvalt. Dit maakt het lastig om het dieet iets aan te passen, bijvoorbeeld als je fysiek zwaar werk doet. Andere methodes leggen je beter uit je lichaam werkt.
Conclusie
Het C9 Forever F.I.T. C9 programma werkt als je puur kijkt naar het gewichtsverlies. In de negen dagen dat je het programma volgt, verlies je gewicht. Dit is logisch als je kijkt naar de hoeveelheid calorieën die de proefpersonen innamen. De combinatie van supplementen en ingrediënten is in principe veelbelovend, maar erg zwaar. Het is niet voor niets dat de proefpersonen zich lamlendig voelden tijdens de negen dagen.
Op de lange duur is het programma niet effectief. Als je ermee doorgaat, dan is de kans groot dat je te weinig calorieën binnen krijgt, waardoor je in een crashdieet terecht komt. Dit is erg ongezond. Er wordt in het programma geen aandacht besteed aan hoe je het dieet kunt laten ‘landen’ in je dagelijks leven. De enige aanwijzing die wordt gegeven is een verwijzing naar andere producten van dezelfde firma.
De meeste mensen zijn op zoek naar een dieet dat langdurig vol te houden is. Hier wordt je niet goed bij geholpen. Natuurlijk kun je meer groente gaan eten en meer gaan bewegen, maar je hebt dit programma er niet voor nodig om dat te bedenken.
De enige situatie waarin het programma nuttig kan zijn is als je om een of andere reden snel wat overtollige kilo’s kwijt wilt. Uiteindelijk komt dit niet vaak voor en is het altijd beter om over te gaan tot duurzame aanpassingen in je levensstijl.
