Sinds we Mathijs Vriezee beter hebben leren kennen door TV programma’s zoals ‘Eten & Daten’ ‘Puur Smaak’ en ‘RTL Vandaag’ weten we dat hij niet alleen lekker kan koken, maar dat Mathijs ook heerlijk is om naar te kijken! Een DVD kon dus niet uitblijven.
Mathijs is het levende bewijs dat zijn filosofie over gezond en lekker eten werkt. Mathijs werkte in de horeca en was een een echte lekkerbek. Chocolade, snoep en koek waren dagelijkse kost voor de nuchtere Noord Hollander. Toen hij op zijn 23e verjaardag op de weegschaal stond en zag dat hij 125 kilo woog ging de knop om. ‘Dit moet anders’ dacht hij, het bleek een keerpunt in zijn leven.
Win een DVD van Mathijs Vrieze
De hele maand januari maak je kans op een gesigneerde DVD van Mathijs Vrieze. Lees hier alles over de Mathijs Vrieze DVD prijsvraag.
In het verleden had Mathijs al verschillende malen geprobeerd om kilo’s kwijt te raken met shake’s en diëten. Keer op keer kreeg hij te maken met het bekende jo-jo effect. Mathijs ontwikkelde een eigen lifestyle die hij goed kon volhouden, met resultaat! Langzaam maar zeker verloor hij de kilo’s en binnen 3 jaar kwam en bleef hij op zijn streefgewicht van 85 kilo.
‘Je kunt beter langzaam 2 à 3 kilo op een verantwoorde en gezonde manier afvallen, dan in een korte periode veel afvallen’ aldus Mathijs. Hij blijft tegenwoordig op gewicht door regelmatig, gezond maar vooral lekker te koken en eten. ‘Goed doseren en weinig zout’ is erg belangrijk. Leer gezond koken en ga terug naar de basis. Geniet van de pure smaak en gebruik verse groenten. Probeer geen tijd te winnen door snelle magnetron maaltijden te eten, deze bevatten onder andere veel zout en zijn daarom niet goed voor je.
Bestel de DVD van Mathijs Vrieze: ‘Lekker en gezond koken met Mathijs’ bij bol·com
Lekker en gezond koken met Mathijs – dvd
Mathijs Vrieze & Vrieze, Mathijs
Heb je het boek nog niet in huis? Dan moet je dit combi-pack hebben
Lekker en gezond koken met Mathijs Comb-Pack kookboek+KookDVD en receptenboek
Mathijs Vrieze
vandaag voor 17.00 besteld, morgen in huis!
De DVD ‘Lekker en Gezond koken met Mathijs’ sluit naadloos aan bij zijn laatste boek en laat zien hoe je binnen 25 minuten de heerlijkste gerechten op tafel zet. Allemaal gerechten met ‘puur smaak’ minder zout, meer kruiden, minder vet en minder suiker, dat zijn de toverwoorden van Mathijs.
Een persoonlijke favoriet van Mathijs is het torentje van Lasagne en kipfilet. Filodeeg, afbakken in de oven, kipfilet en courgette van de gril, tapenade.
Een leuk extra-tje op de DVD ‘Lekker en gezond koken met Mathijs’ zijn de bloopers. Gezond, snel en lekker koken is fun, dankzij Mathijs Vrieze!
Bestel ook de volgende boeken van Mathijs
Combi-pack Lekker eten en gezonder afvallen en Lekker en gezond koken met Mathijs
Mathijs Vrieze
Lekker en gezond koken met Mathijs
Mathijs Vrieze
Lekker eten en gezonder afvallen
Mathijs Vrieze
voor 17.00 besteld, de volgende dag in huis!
