Reviews & ErvaringenVolkoren producten aanbevolen om diabetes te voorkomen

Volkoren producten aanbevolen om diabetes te voorkomen

Het gebruik van voeding rijk aan volkorenproducten verlaagt de kans op het ontstaan van type-2-diabetes. Dit blijkt uit een nieuw overzicht van het onderzoek op dit terrein dat epidemioloog/voedingsdeskundige Marion Priebe van het Universitair Medisch Centrum Groningen heeft gedaan. Er is echter nader, zogeheten gerandomiseerd onderzoek nodig voordat de wetenschap een causaal verband kan bevestigen.

Onderzoekster Priebe pleit dan ook voor het doen van dergelijk gespecificeerd vervolgonderzoek. Zij publiceert hierover in de gerenommeerde Cochrane Library. In de laatste decennia is er een daling in de consumptie van volkorenproducten, terwijl er ook een toename van type-2-diabetes is. Dit leidde tot de theorie dat er een verband tussen beide zou kunnen bestaan.

Minder risico

Priebe heeft in haar literatuurstudie รฉรฉn klinisch onderzoek en 11 prospectieve studies bestudeerd. In al deze onderzoeken werd het verband onderzocht tussen het gebruik van volkoren producten en het ontstaan van type-2-diabetes. De prospectieve studies lieten consequent een daling zien in het risico op deze ziekte bij mensen die veel volkoren producten gebruikten. In deze studies worden populaties zonder diabetes gedurende lange perioden gevolgd. Bewijsmateriaal dat afkomstig is van dit soort onderzoeken wordt wetenschappelijk gezien zwakker geacht dan dat van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken.

Dit omdat de invloed van andere leefstijlfactoren die het ontstaan van diabetes kunnen beรฏnvloeden, niet helemaal uitgesloten kan worden. In gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken, die veel moeilijker uit te voeren zijn, kan men deze invloeden op het ontstaan van de ziekte wel uitsluiten. Belang uitkomstenType-2 diabetes komt inmiddels vaak voor. Voeding is een van de weinige risicofactoren die mensen zelf kunnen beรฏnvloeden. Daarom is het volgens Priebe belangrijk om precies te weten welk soort voeding kan bijdragen tot preventie van diabetes.

Deze kennis kan helpen om aanbevelingen voor gezonde voeding te verbeteren en om de gunstige bestanddelen in deze voedingsmiddelen te identificeren. Nieuwe rassen van landbouwgewassen en nieuwe voedingsmiddelen kunnen ontwikkeld worden en worden verrijkt met deze bestanddelen. Nader onderzoek van Priebe wijst uit dat dit overzicht een belangrijk probleem in voedingsonderzoek duidelijk maakt.

โ€œIn het voedingsonderzoek is sprake van een groot tekort aan gerandomiseerde gecontroleerde studies die nodig zijn om evidence-based aanbevelingen voor gezonde voeding te doenโ€. Een reden voor dit tekort in verband met het ontstaan van type-2 diabetes is de lange tijdsperiode tot het ontstaan van de ziekte. Het is dringend nodig fysiologische factoren, de zogeheten โ€˜biomarkersโ€™, te vinden die het ontstaan van diabetes in een vroeg stadium betrouwbaar kunnen voorspellen. Dit kan de duur van de studies verkorten.

Cochrane LibraryDe Cochrane Library is een elektronische database van de Cochrane Collaboration. Dit is een onafhankelijke internationale organisatie die als doel heeft up to date en correcte informatie over gezondheidseffecten van behandelingen beschikbaar te stellen. In systematische overzichtsonderzoeken worden โ€œevidence-basedโ€ conclusies getrokken over medische interventies nadat zowel de inhoud als de kwaliteit van bestaande medische onderzoeken op gebied van een bepaald onderwerp zijn overwogen.

bron: zorgkrant / mediaplanet

Valerie
Valerie
Ik ben Valerie en deel hier mijn passie voor recepten, foodspots en drankjes. Door het werk van mijn vader heb ik als kind veel gereisd en verschillende keukens ontdekt, wat mijn liefde voor eten heeft gevormd. Overal waar ik kwam, proefde ik nieuwe smaken en leerde ik unieke culinaire tradities kennen. Nu woon en werk ik in het prachtige Suriname, waar de rijke smaken en geuren me dagelijks inspireren en ik mijn ontdekkingen met jullie deel. ๐ŸŒ๐Ÿ›โœจ
Valerie's Choice ๐Ÿ‘‡

Beste Waterfilterkan AzurAqua Review en Ervaringen

AzurAqua Waterfilterkan Review: Een Diepgaande Analyse van deze Innovatieve...

BNN zoekt mensen met Obesitas

Voor een nieuw tv-programma met de titel BNN PS...

BMI Test – Body Mass Index Test

Test hier online jouw BMI. Instructies: stel met behulp...

Boderline van Binnen

Iedereen kent het nummer 'Borderline' van Madonna waarin ze...

BodyClinics

BodyClinicsยฎ is een afslankkliniek met 6 vestigingen verspreid over...

Bodybuilders Dieet

Tom Venuto en Mike Geary zijn voorbeelden van bodybuilders...

Bodysense Dieet

Het Bodysense Dieet is geschikt voor vrouwen die willen...

Boekpresentatie ‘Lekker en gezond koken met Mathijs’

Woensdag 18 maart heeft in het Olympisch stadion in...

BodySlimming Review

Jouw ervaring met BodySlimmingยฎ We zijn benieuwd naar jouw ervaring...