Er staan veel producten in de puntenlijst. Om je te helpen om snel het juiste product te vinden kun je gebruik maken van het snelmenu.
Wil je meer informatie over Weight Watchers en het nieuwe ProPoints™ 2.0 Plan? Lees er alles over in dit artikel. Wist je dat er sinds kort een Weight Watchers app is voor je iPhone en iPad? Download hem hier.
[quote_box_center]Tip van Sanne: download tijdelijk gratis exclusieve WeightWatchers Receptenboeken![/quote_box_center]
Voorbeeld Producten Puntenlijst
| WeightWatchers ® ProPoints ™ voor producten met een A. | Hoeveelheid | ProPoints™ |
|
Aalbessen
|
1 portie, 100g
|
0*
|
| Aardappel met gerookte paling | 1 portie |
16
|
| Aardappelballetjes (diepgevroren) | 1 portie 100g |
5
|
| Aardappelen in pikante saus | 1 portie |
5
|
| Aardappelen, gebakken | 1 portie, 100g |
4
|
| Aardappelen, naturel | 1 verzadigde portie |
7*
|
Iris Kroes en Angela Groothuizen
Iris en Angela zijn de nieuwe de nieuwe gezichten van Weight Watchers. Iris is 15 kilo afgevallen en vertegenwoordigd het online programma. Angela verloor 10 kilo met Weight Watchers ProPoints 2.0. Lees meer over het afslanksucces van deze toppers en bekijk de nieuwe Weight Watchers commercial.
ProPoints™ Dagtotaal
Het nieuwe ProPoints™ 2.0 puntensysteem werkt met een dagtotaal en een weektotaal, hier kun je verderop in dit artikel meer over lezen. Als je aan de slag wil met Weight Watchers adviseren we je om je aan te melden bij een Weight Watchers cursus bij jou in de buurt of om gebruik te maken van Weight Watchers online. Je ProPoints™ dagtotaal wordt dan berekend door een Weight Watchers coach. Hoe je jezelf kunt aanmelden bij Weight Watchers staat beschreven in de laatste alinea van dit artikel. Om een indruk te krijgen van wat je per dag mag eten en drinken hebben een aantal enthousiaste Weight Watchers leden aangeboden om jouw persoonlijke ProPoints™ dagtotaal berekenen. Hiervoor hebben ze de volgende gegevens nodig:
- Je Leeftijd
- Je Geslacht
- Je Lengte
- Je Huidige Gewicht
//
var uri = ‘http://impnl.tradedoubler.com/imp?type(img)g(19077282)a(1871541)’ + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write(‘‘);
//
Meer informatie over Weight Watchers ProPoints™ 2.0
Januari 2010 heeft Weight Watchers het ProPoints™ programma gelanceerd. Met de start van ProPoints™ neemt Weight Watchers afscheid van het bijna 10 jaar ouder FlexiPoints of ComfortPlus programma. Dit betekent onder andere een nieuwe manier van punten tellen, dus ook een nieuwe boodschappengids. Wil je meer weten over het ProPoints™ programma dan adviseren we je om dit artikel te lezen.
Uit eten met punten
Ga je uit eten en ben je benieuwd hoeveel punten een gerecht op de kaart is? raadpleeg dan onze Restaurant Puntenlijst.
Verzadigde punten
Een nieuw programma betekend een nieuwe puntenlijst. In de puntenlijst kun je de basisproducten die vermeld staan in ProPoints™ programma vinden. Als er een sterretje * bij het puntentotaal staat vermeld wil dit zeggen dat het om een verzadigde portie gaat. Deze verzadigingsindicator geeft aan welke voedingsmiddelen voor een doeltreffende en langdurige verzadiging zorgen. Dit is nieuw en maakt het ProPoints programma uniek. Lees meer over de verzadigingsindicator in het artikel: ‘ Alles over Weight Watchers het ProPoints™ ‘
Vragen over Weight Watchers ProPoints™
Heb je vragen over het Weight Watchers het ProPoints™ programma dan kun je deze hier stellen. Of lees hier alle reacties. Daarnaast kun je ook terecht op ons Weight Watchers Forum
De puntenlijst is slechts een hulpmiddel voor het Weight Watchers het ProPoints™ programma. Als je serieus aan de slag wil met dit programma dan is het is belangrijk dat je begeleiding krijgt van een erkende Weight Watchers coach. Als je met met persoonlijke begeleiding aan de slag wil met Weight Watchers dan zijn er verschillende mogelijkheden. Lees er alles over in dit artikel.
Weight Watchers FlexiPoints
Er zijn nog een aantal mensen die het oude Weight Watchers FlexiPoints systeem volgen. De puntenlijst voor FlexiPoints kun je hier vinden. Ook is er een actief FlexiPoints Forum Topic.
