Een leven lang fit is het best verkochte voedingsboek ter wereld. Alleen al in het Nederlandse taalgebied zijn meer dan 450.000 
exemplaren verkocht en het bock bereikte drie jaar achtereen de eerste plaats van de non fictie-bestsellerlijst. Het bijzondere van Een leven lang fit is dat het aantoont waarom diëten nooit écht werken. De filosofie van Harvey & Marilyn Diamond staat soms lijnrecht tegenover gevestigde ideeën.Het ‘Een leven lang slank dieet’ heeft veel raakvlakken met het bekende ‘Fit 4 Life’ Dieet.
Bijvoorbeeld:
Een stevig ontbijt is goed voor u – Melk en melkprodukten moeten – De schijf van vier – Om af te vallen moet u voedsel met veel calorieën vermijden Fruit is een goed nagerecht waar u niet dik van wordt – Om af te vallen moet u een dieet volgen. Volgens de Diamonds zijn deze ‘wijsheden’ achterhaald en soms zelfs een gevaar voor uw gezondheid. In Een leven lang fit leest u alles over de natuurlijke methode voor blijvend gewichtsverlies die aantoont dat het er niet zo zeer om gaat wat u eet, maar wanneer en hoe.
Bestel dit boek bij bol·com
Een leven lang fit / 2 Leef gezond
Harvey Diamond
Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!
Heb je ervaring met het dit dieet of heb je het boek gelezen? Vragen of suggesties? Discussieer hier met ons mee of lees hier alle reacties. Reageren kan ook anoniem!
Hartelijk dank voor je bijdrage!
